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詳細資料ISBN：9789865716516 叢書系列：健康LIFE 規格：平裝 / 216頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 部份全彩 / 初版 出版地：台灣 內容簡介宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦 開館授徒四十年，獨門心法首度公開！ 詠春工夫，不求多，而求精； 詠春精神，不在猛，而在細！ 宗師葉問親傳、特工警界之師盧文錦，開館授徒四十年，獨門心法首度公開！ 詠春拳貴精不貴多，有生於無、多生於精。作者盧文錦為葉問的親外甥，少承家傳詠春拳學，另又習得擒拿、柔道、特勤搏擊等技法，曾任維安特勤隊創隊教官，本書彙整其多年經驗，從頭介紹詠春拳的源流發展與基本思想，逐項講示葉問詠春拳的拳法結構，並以詳盡的動作圖解實地演示木人樁、三角樁、八斬刀、六點半棍等基本樁法和詠春器械的重要動作，拆解由「小念頭」、「尋橋」、「標指」三個過程組成的拳套，使學習者在練習過程中能學以致用，是學習詠春拳的必備讀物。本書特色 ✓從頭介紹詠春拳的源流發展與基本思想 ✓逐項拆解葉問詠春拳的拳法結構 ✓實拍步驟圖解演示詠春基本樁法 ✓圖示詠春器械的重要基本動作 |
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資料來源：博客來
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